Kedves  Táncosaink!

Kérünk Mindenkit, hogy technikai okok miatt regisztráljon újra az oldalon.

Köszönjük!
 

 

Aktuális
logBar
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
  • default style
  • blue style
  • red style
A regeneráció elemei – Flavonoidok E-mail

A legtöbb zöldség, gyümölcs (különösen a szőlő, alma, brokkoli, hagyma), teafű, vörösbor tartalmaz egy apró krisztalloidot, amelynek neve flavonoid. Ez az összetevő adja a színt és számos jótékony, gyógyító hatást fejt ki a szervezetben.

A legtöbb zöldség, gyümölcs (különösen a szőlő, alma, brokkoli, hagyma), teafű, vörösbor tartalmaz egy apró krisztalloidot, amelynek neve flavonoid. Ez az összetevő adja a színt és számos jótékony, gyógyító hatást fejt ki a szervezetben.

Először is remek antioxidáns tulajdosággal rendelkeznek, azaz védik a sejteket a káros szabadgyökökkel szemben. Tudvalevő, hogy antioxidáns hatású a C-, E-vitamin és a béta karotin is. „A C-vitamin vizes közegben, az E-vitamin a zsírsejteken belül fejti ki védő hatását, míg a flavonoidok mindkét közegben képesek dolgozni."- mondja Vinson professzor (2005).

Hármas hatását a következőkkel jellemezhetjük: szív- és májelixír, emellett rákmegelőző hatású.

Legerősebb flavonoid vegyületként a quercetint tartják számon. Számos -így egy 805 főn végzett holland- vizsgálat eredményei igazolták, hogy azok a 65-84 éves egyének, akiknek napi étkezésében 4 csésze tea, egy alma és egynyolcad hagyma szerepelt, a szív-érrendszeri betegségek prevalenciája felére csökkent.

Más vizsgálatok szerint a szilimarint tartalmazó articsóka rendszeres fogyasztásával az alkohol okozta májkárosodás súlyos szövődményei elkerülhetők.

A szilimarin és tangeretin vegyületek a DNS károsodás helyreállításában vesznek részt, ezért erős anticarcinogén anyagok.

 

Szavazzon!

Milyen táncokat tanulna szivesen?
 

Hirdetés

Tisztelt Partnerünk! Ez az Ön híretésének a helye.

Névnap

Ma 2010. március 11., csütörtök, Szilárd napja van. Holnap Gergely napja lesz.

Ki olvas minket

Oldalainkat 2 vendég böngészi

Multimédia

Útkövetés

Címlap Egyesület A regeneráció elemei – Flavonoidok

Ádám és Adri a döntőben

adam_adri (8).jpg

Rumba

Get Adobe Flash player

Tartalom találatai : 24405